El objetivo de la contención emocional es calmar y estimular la confianza de la persona que se encuentra en alguna fuerte crisis emocional. Principalmente esta práctica está vinculada a la actitud empática y la escucha activa. En el caso que algún familiar o cercano se encuentre en estas condiciones, adoptar una actitud empática o “colocarse en el lugar de la otra persona junto con adoptar una disposición de escucha activa. Permitirá siempre dar mucha atención al mensaje que nos está transmitiendo la persona.

A continuación te invitamos a revisar el Plan de Contención Emocional realizado por nuestra psicóloga Francisca Rubio Rámirez.

Equipo de Convivencia Escolar